İlk olarak, kas ve iskelet sistemi sorunları dinlenince geçmeyen bacak balkısının geniş bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sıkışmaları gibi durumlar bacaklarda vecaya illet olabiliyor.
Fakat bazı insanoğlu, dinlendikten sonra dahi bacak ağrısı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak vecasının birhayli olası nedeni vardır ve bu makaleda bu nedenlerin kimilarını ele alacağız.
Parvastasana bir yoga yıldızlışudur ve hem dizinizin hem de baldırlarınızın esnemesini sağlamladığı yürekin kâmil bir bacak ağrısı egzersizidir.
Kompresyon, ast bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı olgunlaşmak derunin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar yahut kas dertsı çekiyorsanız, kompresyon sizin için munis kabil. Bacak çevresinde bir elastik sargı veya kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Her yaş grubunda tanıdık bacak balkısının sebebi uzun süre ayakta kaldıktan sonra bacak kaslarının aşırı yorulmasına destelı oluşabileceği gibi vecalarınızın nedeni her ahit bu denli dümdüz olmayabilir. Evet, bacaklar sebep vecar? Bacaklarınızda oluşan balkılar bir hastalığın habercisi olur mi?
Dehidrasyon, bacak balkısının nedenlerinden biridir. Kendinizi yerinde hidrate geçirmek, genel sağlığınıza pozitif bir tesir meydana getirecek ve bacak kaslarınızın esenlığını etkileyebilir.
Akşam bacak seğirmesine uğur açabilir. Esenlik uzmanları rahatsız bacak sendromunun daha münteşir görülen ve protez bacak gaflet esnasında periyodik uzuv hareketi adı maruz bir kondisyon ile ilişkili bulunduğunu düşünmektedir.
Özellikle bel fıtığı gibi durumlarda sinir kökleri sışitaarak bacaklara yayılan balkıya neden olabiliyor.
Bazı durumlarda, tehlikeli veya yaşamı tehdit edebilecek bir durumu gösterebilecek özge semptomlarla yanında bacak vecası oluşabilir.
Başkaca nadiren de olsa meydana mevrut gut, kemik tümörleri yahut sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir ağrısı bacak ağrısının sebepleri arasında sayılabilir fakat yaşamış olduğunız bacak dertsı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Balkının şiddetine gereğince detaylı bir denetçi gerekebilir.
Anemi sorunu olmadan birlikte, çıpa eksikliği tedirgin bacak sendromuna niçin olur veya var olan bir durumu henüz aheste bir hale getirebilir.
Hastalanmış hikayesi dinlenir ve bacaklar incelenir. Hassasiyet, şnöbetlik veya renk değmeseleikliği gibi belirtiler araştırılır.
Başkaca, şiddetli ve aniden ortaya çısoy balkılar da önemli bir durumun belirtisi olur. şayet bacak balkınızla dayalı endişeleriniz var ise, bir doktora danışmalısınız.
Mineral ve vitamin eksiklikleri: Magnezyum, potasyum, kalsiyum ve D vitamini üzere mineral ve vitaminlerin eksikliği kas krampları ve ağrılara neden kabil.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak